Darbaroud

PARIS (FRANCE) : - OUARZAZATE (MAROC) :

Roadbook

Déroulement d'une étape type
ETAPE N°1 : IRHS / KHERMOU - 29,3 Km
ETAPE N°2 : KHERMOU / JEBEL EL OFTAL - 35 Km
ETAPE N°3 : JEBEL EL OFTAL / JEBEL ZIREG OUEST – 32,3 Km
28-29/03/2007 ETAPE N°4 : JEBEL ZIREG OUEST / OUEST DU KFIROUN
70,5 Km
30/03/2007 ETAPE N°5 : OUEST DU KFIROUN/ ERG CHEBBI - 42,2 Km
31/03/2007 ETAPE/STAGE N°6 : ERG CHEBBI / MERZOUGA - 11,7 Km

Communiqués presse

Communiqué de presse n°1
Communiqué de presse n°2
Communiqué de presse n°3
Communiqué de presse n°4
Communiqué de presse n°5
Communiqué
Communiqué de presse n°6
Communiqué de presse n°7
Communiqué de presse n°8

Diffusion médias

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dernière mise à jour le 10/04/07

Photos

Journée de contrôles
Etape 1
Etape 2
Etape 3
Etape 4 - journée 1
Etape 4 - journée 2
Etape 5
Etape 6

Interview

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Portraits

24/03/07 - Géraldine Courdesses
24/03/07 - Lahcen Ahansal
25/03/07 - Jorge Aubeso Martine
25/03/07 - Philippe Remond
26/03/07 - Laurence FRICOTTAUX D- 347
26/03/07 - John Wai-shing D-354/ Ngae Koh Hieng D-138/ Tan Tahming D- 103
27/03/07 - Gérard BOURRAT D 23
27/03/07 - Widy GREGO D 264
28/03/07 - Orlando MARIANI (IT – D 388)
28/03/07 - Touda DIDI (MAR – D 6)
28/03/07 - Valérie PONS DE VIERS (FR – D 480)
29/03/07 - Sandro MINDER (Suisse - D 438)
29/03/07 - Mohamed Aboukhalil (F - D 234) Issam El Zein (Sen - D 139)
29/03/07 - Anna SUTTON (GB – D 546)
30/03/07 - Alfred WITTING (AL – D 100)
30/03/07 - Mark CROSS (NWZ – D 503)
30/03/07 - Odile HOCHARD (D342, FRA) Gérard DELAVAUD (D 341 FRA)
31/03/07 - Fabien DEBAUCHERON (F – D 164)
31/03/07 - Veronika TROXLER (POL– D 459)

Dessin du jour

Courir pour une association

Coin concurrents

PAPILLONS DE CHARCOT
MEUPHINE
I.R.I.S
A L'ECOUTE DES AUTRES
ASS.Laurette Fugain
DROIT AU COEUR
ENFANCE MAGHREB AVENIR
ETUDES SANS FRONTIERES
AMH (Maroc)
ARC EN CIEL
SCLEROSE EN PLAQUES
EVEREST EN SABLE
TEAM GLOBULES
DON DE MOELLE OSSEUSE
DROIT DE L'HOMME
OASIS 86
ATHINA
HIPPOMENE
DEFI DESERT 84
N'FARKO (Maroc)
POMPIERS DE FEYZIN
RETINA FRANCE
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Vidéos

Etape 1
Etape 2
Etape 3
Etape 4 - 1ère journée
Etape 4 - 2ème journée
Etape 5
Extrait TV

22e MDS : Portraits

Géraldine Courdesses

Un dépassement intelligent
Tout le monde se rappelle de cette jeune femme Française, spécialiste des courtes distances, qui est arrivée à la tête de liste féminine à la 21e édition du Marathon des Sables. Géraldine Courdesses ne pensait même pas pouvoir participer à la 22e édition. L’hiver dernier en faisant du vélo à domicile, elle s’était blessée au genou et a souffert de deux déchirures de ligament. Son amour pour les challenges et sa persévérance lui ont permis d’être au départ et défendre son titre de l’édition 2006. « Je n’ai pas pu me préparer comme je l’aurais souhaité, mais le fait d’être venue est déjà une récompense pour moi.»
Sa grande ambition est de progresser dans la discipline. Afin de mettre toutes les chances de son côté, elle a dégoté quelques astuces très intéressantes notamment par rapport au poids de son sac. Tout en s’assurant d’avoir les 2000 calories journalières obligatoires, Géraldine a suivi le conseil de sa maman, infirmière, et a emporté de la nourriture pour personnes âgées. Alimentation spéciale très riche en protéine et qui se mange chaud ou froid, qui lui permet d’alléger son sac à dos de 600g. Pas bête !!
Accompagnée de son conjoint, elle compte déguster la beauté de la nature aride tout en gardant le point d’arrivée dans sa ligne de mire.